1.成都到西藏10天骑行成都到西藏骑行线路图

2.骑行西藏要注意什么?

3.能给我一份骑行西藏的攻略吗

4.求骑行川藏线进青藏线出攻略!

5.驴友指点,骑行西藏的流行路线?

6.骑车去拉萨攻略

骑行青藏线攻略2022,青藏骑行路线

进藏线路有:川藏南北线、青藏线、滇藏线。

从北京进藏有两条路线,一条是青藏线,一条是川藏线,对于初次骑行的人,建议走青藏线。

从北京到青海这一段,人烟稠密,景色一般,建议楼主将自己的爱车托运到格尔木,自己乘坐火车到格尔木,取出自行车后再开始骑行。

格尔木到拉萨一段,是世界山海拔最高的公路,出格尔木100公里就上到海拔4767米的昆仑山口,即使其余路段平均海拔也在4500米,这对一些可能出现高原反应的人是一个考验。个人感觉,高原反应更多的是一个心理问题。

格尔木至拉萨一段,全长1161公里,其中青海境内617公里。全线为国家二级公路干线,路基宽约10米,坡度小于7%,路况相对川藏线来说非常平坦,全部是柏油路面,汽车可以轻易跑到80公里/小时以上。

一路上吃饭住宿均没有问题,只要楼主设计好每天的骑车里程,不要错过食宿点。

个人感觉必须要带的东西是:

氧气(也许用不着,但关键时刻却是用来救命的);

药品:

防治感冒的药物(对于平原的人来说,在高原之上,小小的感冒可是会要命的)、创可贴一类的外伤药、痢特灵之类治疗拉肚子的药、防治高原反应的药(诸如红景天);

服装:

透气防雨的衣服、舒适的鞋子和袜子;

防护用具:

太阳镜、遮阳帽;

餐饮:

足够半天的饮用水、一顿饭;

工具:

修车工具(特别是补胎)、气筒、照明用的灯,

带了一个睡袋(10度温标的)。

其它东西就无所谓了,诸如卫生用品、换洗衣服、证件等等,和一般出行一样。

对了,楼主在西藏准备去哪里呢?有些地方是需要办理边境通行证的,最好早作打算。

另外,人民币当然需要,但用不了太多。

若楼主随身电器较多,再带一个接线板(要不然晚上难以充电:手机、笔记本电脑、数码相机、数码相机伴侣、GPS、剃须刀、头灯等等,都要充电呀)

青藏线(川藏线也一样)多数地段没有手机信号。

一般骑行青藏线的人大概用时9-12天。

要注意的事项:

出发之前15天,停止锻炼身体;

出发之前10-15天,开始服用抗高原反应的药,千万不要骑新车,要对车况做到心中有数;

在路上每天一袋板蓝根,预防感冒;

路上千万要吃好、睡好,在可能的情况下,每天要吃水果、蔬菜;

不要勉强洗澡;

不要赶路;

不要勉强骑行;

动作、思想、心态都要放慢!就算自己是一个耄耋老人吧,绝不过分!

其它似乎没什么了。关键是心态要健康!

先写到这吧,楼主有什么问题可以再问,我一定尽我所能。

成都到西藏10天骑行成都到西藏骑行线路图

这个季节自行车进藏,应注意

1.西藏昼夜温差非常大,早晚气温偏低,要准备足够的御寒衣服,以防受凉感冒。

2. 西藏天气干燥,变化无常,且紫外线十分强烈请准备防晒霜、润肤霜和唇膏。

3、必须随身备好药品:抗生素、感冒药、止咳药、止泻药、消炎药、创可贴。西洋参含片、维生素类药也可随时服用,当然还有抗高原反应的红景天。

需要装备:

驮包,头盔,夜行照明工具,帐篷,地图,雨衣,墨镜,

维修工具和配件:活动扳手一个(不用太大的,活动范围0-~19mm足矣),钳子一个,螺丝刀两个(十字和一字各一个,补胎时也可以作胎橇用),胶水和快补胶片(不必太多,几片就性),还有补胎时给胎打毛用的刷子,打气筒一个。备用配件:刹车线一根,刹车皮(青藏线两个,川藏线和滇藏线的四个),内胎一条。

自行车配置

虽然现在的路况好了很多,但还是要选山地车,主要是需要山地车的全面性的适应能力。要省钱就选有点偏重于旅行用的山地车,体现在有原配的载重后架,前后沙挡,前后反光板,不用另外配置,这样的经济耐用的全地貌车是最划算的。如果钱不是问题,就可以全参照专卖店营业员的推荐了。

外胎要选中间是细密平纹的,花纹连贯的,两边是粗齿的山地胎。在土路上骑行时,侧粗齿纹防碎石切割而且耐磨,而在柏油路上又需要细密平纹的快速。

骑行西藏要注意什么?

1.成都到西藏骑行路线图

从成都沿318国道到拉萨全程2154公里。全程骑行25天左右,最快骑行19天。要爬2座海拔5000米以上的山,9座海拔4000米以上的山。平均每两天就要爬一座山。所以对体力和意志都是很大的挑战。川藏公路起于四川成都,途经雅安安、康定,在新都桥分两线:北线经甘孜、德格,进入西藏昌都、邦达;南线经过雅安、理塘、巴塘,进入西藏芒康,然后在邦达与北线会合,再经巴图、波密、林芝到拉萨。南线由于路程短,海拔低,由川藏公路进藏。沿着川藏公路进藏,自东向西,翻越了折多山、海子山、色季拉山、米拉山等12座海拔4000多米的险峻山峰,翻越了大渡河、金沙江、怒江、澜沧江。旅途艰辛险阻,但景色壮美,有雪山、原始森林、草原、冰川、峡谷、大河。

2.成都骑行去西藏

318川藏线骑行攻略路线推荐(毕业旅行的硬核游戏)

(位置)概述:

成都拉萨国道318难度中等,全程2200km,24天,花费(钱)6000左右,适合一个月的毕业旅行。

(自行车)车辆和设备:

直接从成都边城的一个山寨买了一辆二手山地车。设备齐全,价格1000元左右。

1.多准备一些骑行头巾防晒。防晒霜、润唇膏和水必须总是必要的。(虽然反正会晒黑一八度)

2.一路上以川菜为主,实惠又重口味。有骑行队的人一起吃饭更划算。

3.有些路况很差,比如塌陷,雨停等。时刻关注天气预报和当地新闻。

4.唐don#039不要在暴风雨天气骑车,它it’不安全,容易生病。唐万一发高烧或重感冒,不要逞强。

5.路过的城镇大部分都有住宿(包括吃住),部分地区条件较差,比如去镇上的澡堂没有热水。

6.注意下坡路上设置的缓冲速度带,有的很高。如果骑得太快,通过缓冲带后很容易翻车。

7.让您的手机始终充满电,不要不要浪费太多时间在路上拍照(一路基本都是美景,所以很容易停下来拍照,你就赢了Idon’我不能在天黑前赶到镇上

(魅力)骑行(魅力)每日行程推荐

第一天成都丫安(154公里)

严——新沟(88公里)

3天3新沟泸定(50公里)

4Day4泸定——康定(51公里)

5Day5康定——折多塘村(15公里)

——新都桥(59公里)第6天六折以上

第7天新都桥修整,你可以去塔公草原

8Day8新都桥镇——里塘(220公里)

第9节第9理塘休息

第10天理塘——河泥乡(56公里)

第11天——河泥乡巴塘(118公里)

第12天巴塘——芒康(107公里)

第13天芒康邦达(270公里)

第14天邦达——巴苏(95公里)

第15天巴苏——然乌(90公里)

第16天然乌——波密(128公里)

第17天波密休息

第18天波密——通麦(90公里)

第19天通麦林芝(130公里)

第20天林芝——百帕(65公里)

第21天白坝松多乡(170公里)

第22天松多乡——多乡(55公里)

第23天,拉萨,多乡(130公里)

3.骑行川藏线从成都哪里出发

川藏公路起于四川成都,途经雅安、康定,在新都桥分两线:北线经甘孜、德格,进入西藏昌都、邦达;南线经过雅江、理塘、巴塘,进入西藏芒康,然后在邦达与北线汇合,再经过八宿、波密、林芝到拉萨。南线由于路程短,海拔低,由川藏公路进藏。沿着川藏公路进藏,从东到西,爬了折多山、海子山、色季拉山、米拉山等12座海拔4000米以上的险峻山峰,以及海拔3930的觉巴山。

4.成都到西藏骑行攻略

看你走哪条线了,川藏还是青藏。维苏亚

路上大概花了五六千元。我有2000多的车,不算自行车的时候有3000多。因为路上的食物相当不错,而且它it’s也是住青旅,所以相对费用要高一些。头条来样

四月骑马去西藏,注意雪。不管它是否不管是川藏还是青藏,这个时候还是会经常下雪。注意保暖!跳洋头

5.从成都骑行进入西藏的路线

完成318天的骑行需要多少天是由你的体力决定的。最重要的是,我们应该根据我们在路上的身体和精神状况立即调整行程,不要不要盲目跟随队友的节奏。这是你顺利完成西藏318川藏线骑行的关键。莱阳头条

想想人们用两条腿走了70天。他们不他们不用担心住宿问题。路上不需要帐篷。只要我们有一颗执着的心,它it’它总是比走路快。为什么担心我们会不要待在路上?莱阳头条

附上行程,标题。

-莱阳头条

这个行程包括:8天、13天、15天、20天、25天、30天。总有一款适合你!莱阳头条

8.天川藏南线行程,来哥头条

警告:它很难,看看就知道了。唐不要轻易尝试标题。

平,你必须有能力在至少24小时内跑完600公里。

成都D1-折多堂347公里格头来

D2折多堂-红龙238公里车道头

D3,红龙乡-海通兵站,289km,莱阳头条

D4,海通兵站——距莱阳左贡180公里头条

D5,距格图莱左贡-吉达乡239公里

D6,吉达镇-东九龙315公里,莱格头条

D7,东久-工布江237公里到格头来。

D8,工布江达-拉萨279公里头条莱阳

-头条莱阳-。

13天川藏南线行程头条莱阳

旅行手册编号:424316赖阳头

建议你至少要有24小时在平坦的路面上完成400公里。

D1:成都-新沟,227公里,赖阳头。

D2,新沟-折多堂115.5公里长的赖阳头

雅江折多堂-八角楼D3,109.5km,格头来

D4,八角楼-理塘147公里头条莱阳

D5,理塘-巴塘170公里莱阳头条

D6,巴塘-如梅镇,151公里,来哥头条

D7,如梅-左贡110公里头条莱阳

D8,左贡-八宿200.5km莱阳头条

D9,八宿-玉铺乡羊头巷155公里

D10,玉浦乡至东九头条羊198公里

D11、东久——8月107公里莱阳头条

D12,八一-松岛227公里莱阳头条

D13,松多-拉萨182公里莱阳头条

-格图莱

五天川藏南线时刻表来个头条

旅行者书号:424316头条莱阳

建议你至少要有24小时在平坦的路面上完成400公里。

D1:成都-新沟,227公里,莱阳头条

D2,新沟-折多堂115.5公里长的赖阳头

D3,折多堂-八角楼,雅江,109.5km,车道头

D4,八角楼-距莱阳红龙乡87公里头条

D5,从红龙乡到河泥乡88公里,莱阳头条

D6,河泥乡-巴塘117公里头条莱阳

D7,巴塘-芒康103公里车道头

D8,芒康-徐戎站,99公里,莱阳头条

D9,荣徐兵站-K3695600米,黄石川菜馆,天拓村,120公里,来哥头条

K3695600米田坨村黄四川餐馆——距离八宿140公里的赖阳头酒吧

D11,头条莱阳八宿至玉铺乡155公里

D12,玉铺乡至东九莱阳头条198公里

D13,东久到八一107公里,莱阳头条

D14,8月1日-松岛227公里

D15,松多-拉萨182公里莱阳头条

-格图莱

20天川藏南线时刻表来哥头条

旅人书号:424316莱阳头条

建议你至少有24小时来完成300公里的道路平整。

成都D1-天全县178公里头条莱阳

D2,天全-泸定100公里莱阳头条

D3,泸定-折多堂65km赖阳头

D4,折多堂-新都桥56公里圪头来

D5,新都桥-香客总87公里莱阳头条

D6,香客宗-理塘114公里头条莱阳

D7,理塘-巴塘170km莱阳头条

D8,巴塘-芒康103km莱阳头条

D9,距离芒康-巴登村85公里,莱格头条

D10,巴登村-左贡74公里莱阳头条

D11,左贡-邦达104公里莱阳头

D12,Bunda-Baju97公里车道头

D13,八宿到然乌,格头来90公里。

D14,然乌-波密131公里莱格头条

D15,波密破莱阳头条

D16,波密-东九,133公里,莱阳头

D17,东久-8月107公里莱阳头条

D18,八一工布江到达130公里的头条莱阳。

D19,工部江大-松岛97公里格头来

D20,松多-拉萨182公里莱阳头条

-

25天川藏南线时刻表来哥头条

旅行者书号:424316头条莱阳

建议你在路上至少要能完成130公里,平均速度15公里左右。

成都D1-雅一个134公里莱阳头条

D2,雅安-新沟89公里莱阳头条

D3、莱阳头新沟-二郎山-瓦斯沟77公里

D4,瓦寺沟-者多塘38.5公里格头来

D5,折多堂-折多山-新都桥56km莱格头条

D6新都桥荣登莱阳头条。

请注意,如果这一天能从新都桥骑到香客宗,就没有问题,那么接下来的行程需要25天。跳洋头

D7,新都桥-香客宗87km莱格头条

D8,香客宗-红龙乡,80公里,莱阳头条

D9,莱阳红龙乡至河泥乡88公里头条

D10,河泥乡-巴塘117公里圪头来

D11、巴塘休息莱阳头条

D12,巴塘-芒康103公里头条莱阳

D13,头条羊,距芒康-巴登村85公里

巴登D14村-左贡74公里羊头巷

D15,左贡-天拓村-邦达104公里格头来

D16,邦达-耶拉山-莱阳八宿转72-97公里头条

D17,莱格头条,距巴苏90公里-吉达乡-安居拉山-然乌

D18、然乌-玉铺乡-波密130公里莱阳头条

D19、波密歇(或然乌歇)来羊头

D20,波密-藏王洞-通麦92km莱阳头条

D21,通麦-东久-鲁朗74km莱阳头条

D2,莱阳头条,距离鲁朗74公里——色季拉山——8月1日

D23,八一-白坝镇-工布河130公里头条莱阳

D24,工部江大-松岛97公里格头来

D25,松多-米拉山-拉萨182公里莱阳头条

-头条莱阳-。

川藏南线30天行程

旅人书号:424316莱阳头条

建议你在路上至少能走完100公里,平均速度13公里左右。

成都D1-雅长达134公里的莱阳头

雅安D2-新沟89公里圪头来

D3、新沟-二郎山-泸定51公里透透来阳

D4,从泸定到康定49公里透透来阳

D5,康定-折多堂16公里莱阳头条

D6,折多堂-折多山-新都桥56公里车道头

D7,新都桥休莱阳头条。

D8,新都桥-高尔寺隧道-八角楼,53.5km,歌头莱。

D9,八角楼-香客总33公里车道头

D10,香客宗-尖子万山隧道-卡子拉山-红龙乡,80km车道头

6o时钟。

D11,红龙乡-黎塘34公里莱阳头条

D12、理塘-河泥乡-德大乡110km莱阳头条

D13,德达乡-拉那山隧道-巴塘60公里格头来

D14,巴塘休息莱格标题

D15,距离巴塘-金沙江-海通兵站80公里,来哥头条

D16,海通兵站-宗拉山-芒康-如梅镇,71km,莱阳头条

D17,如梅镇-觉巴山-徐戎兵站51公里莱阳头条

D18,徐戎兵站-东大山-左贡60km莱阳头条

D19、左贡-天拓村-邦达104km莱阳头条

D20,邦达-叶腊山-莱阳八宿72-97公里转弯头条

D21,八宿-吉达乡-安居拉山-然乌90km莱阳头条

D2,然乌-玉铺乡-波密130公里莱阳头条

D2、波密歇(或冉武歇)莱阳头条

D24,波密-藏旺东-通麦92公里车道头

D25,通麦-东久-鲁朗74km莱格头条

D26,鲁朗-色季拉山-81莱阳74公里头条

D27,8月1日-白坝镇-工布江大130公里莱阳头条

D28,工部江大-松岛97公里莱阳头条

D29,松岛-米拉山-墨竹工卡110km莱阳头条

D30,墨竹工卡-拉萨72公里格头来

6.成都到西藏骑行路线

成都到西藏的路程比较轻松,成都是比较好的补充站,走川藏线是比较好的景点。

7.成都到西藏自行车路线

川藏线对车友来说是挑战,318国道是他们想要征服的地方。越来越多的徒步爱好者爱上了自行车和西藏,想骑自行车去西藏。骑自行车进藏有多危险?应该做哪些准备?西藏,以它的纯净、洁白、美丽、崇高、神秘,吸引着一批又一批的游客,甚至吸引着探索美的户外人士。莱阳头条

越来越多的徒步爱好者爱上了自行车和西藏,想骑自行车去西藏。骑自行车进藏有多危险?应该做哪些准备?现在,青藏线是一条成熟的线路,但因为海拔高,要翻越日月山、橡胶山、王嘎秀山、昆仑山、丰火山、唐古拉山、念青唐古拉山,其中海拔最高的是唐古拉山入口以上5231米。莱阳头条

从昆仑山到念青唐古拉山,终年积雪,冬天气温很低,青藏公路也会被积雪覆盖。5月到10月是一年中可行的月份,7月和8月是骑行青藏线的最佳时间。此时天气相对温暖,蓝天白云,一望无际的大草原,远处若隐若现的雪山。成群的牛羊静静地吃草,偶尔还能看到可可西里的精神:藏羚羊。如此美妙的景色让你仿佛置身仙境。跳洋头

如遇恶劣天气或高阻力,它这个时候搭车比较容易。运送货物进藏的卡车或上路的私家车等。路上绝大多数人都很友好。当然,我们可以don’不要指望七八月份会一帆风顺。青藏线夏季雷雨、雨雪、冰雹、逆风多,肯定会遇到。莱阳头条

而且天气多变,明明艳阳高照。可能十几分钟就会雨雪交加,有时还夹杂着大小不一的冰雹。所以骑行进藏的准备很重要。首先,车。虽然可以坐普通民用车到拉萨,但是路上的问题远不是你要付出的代价。莱阳头条

一路上修车的频率差别很大。路上遇到两个骑着普通老式山地车的同学,他们几乎每天都要修车。这里需要说的是,一定要会修车,也一定要带修理工具,即使是女生。因为你可以我不能保证你会一直有一个同伴在你身边,骑自行车通常会延长距离。莱阳头条

另外一定要有一个包包,包包一定要结实,不然路上缝包会很麻烦。雨盖不我不能很好地工作。它最好准备一些大塑料袋。准备一个额外的扎带以备不时之需。骑行裤是长途骑行必不可少的必需品。选车的时候,首先要考虑自行车的爬坡能力。青藏线有几公里的爬坡。莱阳头条

想上坡时不宜推车,除非是极陡的斜坡,因为全程有70%左右的缓坡。其次是轮胎的耐磨性和抓地力。有人说骑公路车完全可以走青藏。个人认为骑山地或者旅行车比较好。青藏公路并不是完全裸露的柏油路。由于多年的重卡运输,很多地方不可避免的损坏,夏天也是修路的季节。跳洋头

山地车有时候能给你带来意想不到的便利。当我们在青海湖边时,我们经常在牧民中骑自行车自己的牧场到达湖边地区。在牧民的帐篷,喝一碗热酥油茶,再来一碗正宗的牦牛酸奶。看着广阔的草原,野花的星星,还有远处湖的蓝天,我们都很激动。纯净的自然气息和高原明媚的阳光在我们的记忆中无限延伸。莱阳头条

让让我们来谈谈衣服。最重要的是防风御寒。青藏线很冷,七八月份也是。厚绒衣和厚应急服是最好的选择。去青藏之前,有人质疑我连羽绒服都没准备就敢上去,但事实证明我是对的。羊头来

因为骑行过程中一直处于运动状态,而且羽绒服体积大不利于骑行。青藏线天气多变。它毫无疑问,当我们爬昆仑山时,会下雨夹雪,当我们爬唐古拉时,雨夹雪会变成暴风雪。因此,一件结实而宽松的开叉雨衣是必要的,而且不要不要因为多变的天气而变得懒惰。我上高原之前就有这样的惰性,代价是感冒一个星期。头条来样

如果你在高海拔地区,感冒是一件非常严重的事情。除了耽误行程,还容易肺水肿,甚至危及生命。它最好不要指望防水夹克。能真正做到防水透气的夹克很少。事实证明,只有我们四个几千块的夹克有防水功能。在商场原价1000多买的外套,很快就被雨淋透了。莱阳头条

其实自从出了西宁,去了日月山,天气就感觉不太像夏天了。我们带了帐篷,本来想在青海湖边扎营,最后被夜晚的潮湿和寒冷打退了。但是在青海湖的夕阳下,和朋友谈心,喝两罐啤酒,真的是一件很惬意的事情。莱阳头条

天气好的时候,一套长袖速干衣是最好的选择。当然要带一套晚上睡觉穿的衣服。唐不能再多了,路上只能踏实轻装。速干衣服会给洗衣服带来很大的方便,晚上洗完第二天还可以再穿。唐不要考虑洗你的外套。当你在路上的时候,你会知道你的外套是否干净,除非你有三天或更多的休息时间。莱阳头条

除了青藏线的雨雪冰雹,强烈的紫外线绝对不止能晒黑你。所以帽子、头巾、墨镜都是必须的。考虑到西藏风沙大,最好使用多色镜片骑行眼镜。头巾主要是用来遮脸防晒防尘的。唐不要依赖防晒霜。就算在西藏防晒50次也可以我不能保证你会赢。不要被晒伤。而且你在路上时间长了也没心情每隔两三个小时涂一次。羊头来

它最好戴上头盔,毕竟安全第一。关于鞋子,虽然轻便是骑行的好选择,但是我们是在长途旅行,不是在赛车。鉴于青藏线多变的天气,我建议穿防水的外出鞋。事实证明,我的防水鞋让我在雨天少受了很多苦。跳洋头

手套,唐不要买昂贵的骑行手套,只需带两三副两美元的棉手套。湿了可以换,丢了可以备用。让让我们来谈谈帐篷和睡袋。如果不是刻意为之,青藏线上每天都会有个落脚的地方。当然,我们要做好计划。对于想露营的朋友,如果你不是终极挑战者,我建议打消这个念头。即使是8月份,青藏线也会下雪,睡在屋里也很冷。你可以向老板要更多的被套。跳洋头

睡袋,有人说青藏线上条件不好,被子有异味。我是女生,但我从来没有在睡袋里睡过觉,在路上骑过千里。我真的不Idon’我不在乎有多少人盖被子或闻它。所以,如果你不你碰巧没有一个很小的羽绒睡袋,而且你碰巧有睡在被子上的习惯。不要被别人惯着s气味,我建议你不要don’别带睡袋,这样你就不用淋雨了。羊头来

手电筒,有条件的话买个好点的,外形小,聚光强。我20块钱的大灯,经常给我带来不便。其他要带的装备还有拖鞋、洗漱用品、毛巾(速干最好)等等。注意@长途骑行一定要精简装备,减少负重!莱阳头条

8.从成都到西藏骑行路线

大概有以下三条路线可以选择;先走川藏公路,从四川出发,经过西藏昌都、林芝到拉萨。第二,走青藏公路,从青海出发,经过格尔木、可可西里到拉萨。第三,走滇藏公路,从云南出发,经过大理、丽江、林芝到拉萨。如果你骑自行车,我认为它3000元以上没问题。在路上,它主要是住宿和膳食。拿着nec

能给我一份骑行西藏的攻略吗

1、路线:

川藏南线318国道? 川藏北线317国道? 青藏线109国道? 219国道新藏线 (初次进藏不建议选择)

川藏线是进入西藏首府拉萨的四条主要公路之一,也是其中最具挑战性且风景最为迷人的探险旅游路线。

2、时间与车型:

建议出发时间选择每年的5月-6月底,7月下旬至8、9月份是西藏雨季,没有后援支持的摩友必须要错开雨季,否则即使侥幸活着,也会被泥石流堵在路上歇斯底里地大喊救命。要知道,在那个鬼季节,那个仙地方,即使你喊破嗓子,连个鸟都不睬你。

笔者的珠峰之行不慎选在了7月底出发,进藏时万幸中的万幸没碰到大雨和险情,但出藏时,雨季高原恶劣的天气也让笔者吃了不少苦头。

3、装备:

全盔以及全身各种护具必不可少,垃圾头盔护具就不要带到西藏去了,否则藏人都笑话你艺高人胆大。防寒服装至少要武装到牙齿,必须要考虑到摄氏零下以下的低温,这时候就体现行李的重要性了,我们出发的时候内地气温正高,不可能身穿羽绒服全副武装拔脚就走,行李包裹不可或缺,建议跨骑车选择能轻松担在后座上的双边包(马鞍包),质地要结实耐用,空间要足够大,且必须防雨防灰尘。

6、沿途注意情况与事项:

无论川藏线与青藏线,都将穿越藏人的生活居住地,我们内地人不熟悉藏人的生活习性以及环境,更不甚了解藏族的民风面貌,尽管大多藏人淳朴善良,但免不了有少部分藏人因缺乏了解对汉人持有偏见,所以沿途我们要约束自己的举止言行,尽可能少打扰藏人的生活,单人进藏的最好不要去藏人云集之处,尤其偏远山区。若觉得有必要拍照留念,务必事先征求藏人同意,不可硬来。

建议预备些价值低廉的日常用品或者文具用品或者糖果,藏区交通多有不便,物质极其匮乏,拥有这些小东西可赠送藏人以示友好,同时也能取得信任给自己争取一个拍照的机会。但是,遇小孩招手拦车,四川境内能停则停,那边的藏民大都很友好;西藏境内,遇大群小孩一定要小心,一两个的话,就看你心情如何了。切记一点,珠峰路上的小孩拦车千万别停,整个儿一强盗+土匪!

求骑行川藏线进青藏线出攻略!

一、证件

身份证、农行卡、现金(另准备毛票0.1×200=20元给乞丐和菩萨的 )、机票或打印信息、边防证、地图(《西藏自治区地图册》成都地图出版社)、攻略、电话清单、笔、笔记本、备用照片(办证用)

二、服饰装备:

帽子(宽沿的,对付紫外线,最有效的还是物理遮挡)、太阳镜或眼镜夹片、户外鞋(最好防水)、换洗衣物袜子、一次性内裤、拖鞋(洗澡必备)、腰包或小包、抓绒冲锋衣、两套长袖T恤、长裤、抓绒睡袋内胆、充气颈枕、眼罩、头灯或充电手电筒(野外走路如厕之必备佳品)、围巾、雨伞(挡太阳和唱山歌用)

三、洗漱及其他:

牙刷、牙膏、梳子、毛巾、肥皂、洗面奶、洗发水、沐浴露(最好散袋装,瓶装会有高原反应)、高倍防晒霜、润唇膏、湿纸巾(高原很干)、指甲钳、剃须刀美容用品、防蚊虫药水、水壶(保温最好)、瑞士军刀、绳子(晾衣服)、面巾纸、扑克、塑料袋(放物品、鞋子进水了还可以用塑料袋套脚穿鞋应急)、手表、打火机/火柴(在高原,普通打火机因气压低会失灵)、暖宝宝、车载充电器(去淘宝上买)、犬兽喷雾剂

四、药品:

感冒药——百服宁(白/夜)、板蓝根(每天冲一包,预防感冒)

抗生素——

外伤药——酒精棉花、创可贴、云南白药

高原反应药——红景天(在中药店买,切片加红糖泡水喝,提前半个月喝,每天3-4杯)、、西洋参含片或诺迪康胶囊(高反中解除疲劳)、芬必得(高反中治头疼)、葡萄糖粉(每天冲水喝)、葡萄糖口服液(去拉萨药店买3元一盒,液体的含糖量50%以上的可以直接口服,治疗高反效果好)、便携式氧气瓶(去拉萨药店买,20元一瓶)、高原安(1盒维持4天,一般有高原反应再吃,拉萨药店28元一盒,PS:坐火车到达西宁那晚开始吃,一次两粒,到拉萨那晚睡觉时,一次四粒,在西藏期间每天两次,每次两粒)

胃药——泻立停或黄连素、润肠丸(治疗便秘)、

维生素——金施尔康、善存片、VC泡腾片

眼药膏——金霉素眼药膏(眼药膏涂伤口很好用)、氯霉素眼药膏或鼻腔软膏(治疗鼻干流血,建议每天晚上睡觉前涂一点)

晕车贴

Ps:拉萨机场非常小,在等行李的右后方就可以看到药店

五、食品:

紧急补充类——巧克力(平时不爱吃的话,500克足够了)、牛肉干(应急很有用)、压缩饼干、口香糖(可提神,刺激人适应高反,有时候无法刷牙也要靠它。)

饮料类——红牛、矿泉水(一般10天的环线,两箱矿泉水就够了)

预备食品——小包小菜、开袋即食米饭、方便面、火腿肠、午餐肉、水果

六、电子用品:

手机、充电器(手机、相机、DV等)、尼康D80相机、微单EPL1(配松下14mm F2.5的镜头)、SD卡(尽量多带)、气吹、擦镜纸(西藏风大灰多,换镜头尽量在车里搞定)、滤镜、黑卡(风光片非常有用)、DV

驴友指点,骑行西藏的流行路线?

这位同学,你首先要明确自己要去哪里再提问哦!不过我还是看到了就回答你一下吧,我刚骑行完川藏线回来。

川藏线就是从成都骑行到拉萨,其中5月份和9、10月份最好,6、7、8三个月雨季,尽量避开(七八月份由于学生放假,人也超级多,物价会涨,雨季山体滑坡比较多。这不通麦大桥刚刚断了)!我原来以为高原不下雨的,后来才知道高原雨真心多!

青藏线是从西宁到拉萨,同样要避开雨季。青藏线风景单调,我一个队友刚刚骑完,表示很无聊,但是难度比较小,不会像川藏线一样有很大的峡谷什么的。

珠峰大本营呢,是从拉萨到日喀则再到拉孜县再往南走(沿着318还是),到定日县然后一条路去中尼樟木口岸一条路到珠峰大本营!去珠峰大本营要办边防证哦。

具体的行程攻略参见波尔的就好了,吃住不用参考他的,他推荐的地方一般人比较多,会比较坑!传说所波大叔是个例外(哥没住所波大叔那里,在禾尼乡被龙达坑了)。

还有去的时候装备一定要好,车子还是碟刹靠谱,V刹还是弱一点,货架要买好的,要不真的会断的,我们队就断了两个!全身防水要做到位,高原下雨非常冷,如果身上湿了非常难受。感冒了就更不好了!雨衣是不行的,一个是会漏水,一个是不透气,我们带雨衣的队友都表示是外面大雨,里面小雨,雨裤通常比较短,会导致鞋子漏水,长途骑行身上湿的,你自己想象吧!冲锋衣冲锋裤,防水鞋,防水手套(可以带防水的滑雪手套,或者带洗碗手套套在骑行手套外面),都不要少。冲锋衣冲锋裤最好带抓绒的,没抓绒就带羽绒,这样下山时候不会冷!速干的各两套,不要多带。

总而言之要去骑行一定要认真想哦,有条件装备买好一点,没用的东西都不要带!要不爬山的时候会吐血!还要保护好自己的脚,骑行姿势要对,档位放低,多登少用力,一路山伤韧带和膝盖的人还是很多的,我就伤了膝盖下方外侧韧带,修养了4天

骑行西藏贵在坚持,不管如何,只要有毅力都可以骑完,我就从来没有锻炼过,脑袋一热就去了,也坚持下来了!还有一路都要注意安全,虽然没见过摔死的,摔的血肉模糊的真的见过!一路上也听的很多,头盔要一直带着,我认识一个哥们的队伍就有一个摔裂头盔的,他把他的救命头盔寄回家挂墙上了!

川藏线上风景很好,但是骑行往往累得不想去周边景区看!还是会有点小遗憾的。青藏线风景单一,我也没有骑过,我一起骑行川藏的队友就是从青藏线出来的,表示很无聊,后悔骑了!

这里主要是介绍一下心得,行程安排参照波尔或者其他骑行攻略吧,论坛上很多!

少年,祝你好运吧!

骑车去拉萨攻略

1、青藏线!主要在西宁到拉萨之间。这条路是采风者最常走的路线。相对其他几条路比较安全一点,路况也可以,但你一定不要和内地宽敞,平坦的柏油路比呀,在那样的自然条件下,有条路就不容易了!青藏公路从五十年代开始修建,一直到1985年8月才全线通车。这是世界上海拔最高,线路最长的柏油公路,也是通往西藏路程最短,路况最好(相对)也最安全的陆地路线。从青藏线到拉萨的走法大约有两种:一种是火车坐到西宁,从西宁到拉萨做汽车或者搭车,另外一种是到西宁后乘火车到格尔木,到格尔木后再乘汽车到拉萨。青藏线主要经过如下地点:

(1)西宁:西宁附近的主要采风地点是位于湟中县的塔尔寺,这是藏穿佛教格鲁派的重要寺院,也是影友青海采风的主要地点。另外青海湖也是重要的采风地。

(2)格尔木:位于柴达木盆地南缘,由此向北沿。敦格公路可以到达甘肃敦煌,往西可至新疆若羌自格尔木向西南一路爬升,翻过昆仑山口(海拔4837米)即进入昆仑山区,经过不冻泉,五道梁,二道沟至沱沱河沿镇。

(3)沱沱河沿:位于沱沱河畔。 沱沱河发源于海拔6621米的各拉丹东雪山,是长江的源头。跨越沱沱河大桥后,经雁石坪温泉兵站,便到了青藏公路的最高点——海拔5800米的唐古拉山口。

(4)唐古拉山口:此处海拔较高,气候寒冷,一般人经过的时候都会有高原反应,应该提前作好准备,并且避免剧烈运动。翻过唐古拉山口,即进入西藏境内的羌塘高原,公路两旁雪山连绵,蓝天草原相映,成群的牛羊象珍珠般撒落绿野,很值得拍摄!由唐古拉山口向前行约90多公里,抵达入藏后第一个城镇—安多。安多规模不大,但食宿方便。由安多继续南行,便到达藏北第一大县—那曲县。这是一个万余人口的小城,有二星级的那曲饭店,条件尚可。每年8月是藏北的黄金季节,一年一度的那曲赛马节(公历8月1日)和大型物资交流会就在那曲举行。藏北名寺孝灯寺就坐落在那曲镇内。离开那曲向前就抵达当雄县。

(5)当雄县属拉萨市,因其北有纳木错,南有羊八井地热温泉而闻名。过了羊八井后70多公里就到了青藏公路的终点—拉萨!

2、川藏线!川藏公路始于四川成都,经雅安,康定,在新都桥分为南北两线:北线经甘孜,德格,进入西藏昌都,邦达。南线经雅安,理塘,巴塘,进入西藏芒康,后在邦达与北线会合,再经巴宿、波密、林芝到拉萨。北线全长2412公里,沿途最高点是海拔4916米的雀儿山。南线总长2149公里,途径海拔4700米的理塘。南北线间有昌都到邦达的公路(169公里)相通。南线因路途短,且海拔低,所以川藏公路进藏多行南线。沿川藏公路进藏,须翻高山,跨急流,路途艰辛且多危险,但一路景色壮丽,有雪山、原始森林、草原、冰川和金沙江,澜沧江和怒江等大江河是摄影创作的黄金路段,从川西高原到入藏,一路可拍,但是一年中尤其在夏天雨季,很多路段不通车,路途艰难。

3、 滇藏公路:南起云南下关,经剑川、中甸、德钦,北达西藏芒康,全长714公里,1974年建成通车。它北接川藏公路南线。这是四条入藏公路海拔最低的通道,全线途经中甸盆地和横断山脉,最高海拔只有4300米。沿途气候温和湿润、雨水充足、林木繁茂、景色秀丽。由于横断山脉受澜沧江,金沙江等大河切割,山高谷深、公路落差很大,一天之内便可经历四季不同的气候与风光,这也是摄影家喜爱拍摄的路线,云南境内的风光(如中甸盆地的油菜花)等很值得拍摄。 滇藏公路没有客车往来,沿途需要转车数次,且德钦至芒康无客车,要搭客车前往。具体路线是:从昆明客运西站乘班车前往下关,再由下关到中甸,中甸隔天有一班车前往德钦,到德钦后搭货车去芒康。滇藏公路的最佳行车时间是每年的8-10月。中甸至盐井芒康一线路况较差,常有泥石流和塌方。

4、新藏公路:始于新疆叶城,向南经库地、麻扎、红柳滩、界山大坂,到西藏阿里地区的葛尔,全长1535公里。沿途翻阅昆仑山脉的10个山口,最高海拔为6700米的界山大坂,海拔5000米以上的线路有130公里,是世界上海拔最高的公路。沿途多经渺无人烟的荒地,加之气候恶劣、空气稀薄、行程很艰苦。随处可见的珍稀野生动物,吸引了许多摄影家。著名的班公错鸟岛、扎达土林、古格王国遗址、神山圣湖都在新藏线。

我的建议你可以座火车至西宁,而后再骑行。西宁至拉萨有青藏路和唐蕃古道两条,依次介绍。

走青藏线比较安全,湟源至西大滩一路戈壁,从西宁出发,一路经过湟源、乌兰、格尔木、南山口、三叉河、西大滩、昆仑山口、沱沱河、唐古拉、安多、那曲、当雄、羊八井到拉萨,一路景区较多,有青海湖、日月山、察卡盐湖、格尔木胡杨林自然保护区、察尔汗盐湖、万丈盐桥、纳赤台西王母瑶池、玉珠峰、昆仑山口、不冻泉、可可西里自然保护区、当雄纳木措、羊八井地热区。

走唐蕃古道道路坎坷,山路较多,但一路风景优美,藏文化深厚。从西宁出发一路经海南卡卜卡镇、到星海县、温泉、玛多、清水河、玉树结古镇、囊谦、西藏昌都、林芝、拉萨。一路景区有倒淌河、温泉、可可西里自然保护区、巴颜喀拉山、玉树的玛尼石堆、巴塘草原、结古寺、三江源自然保护区、文成公主庙、囊谦原始森林、然察大峡谷、香龙沟、雅鲁藏布江大峡谷、八一镇、米拉山。